Майоран/20гр. – Вега Мирная еда
На протяжении многих лет майоран использовался для предотвращения проблем с пищеварением, таких как язва желудка и некоторые другие заболевания пищеварительной системы. Исследование на крысах действительно показало, что экстракт майорана может защитить желудочно-кишечный тракт от язвенной болезни. Кроме того, выяснено, что майоран эффективен против Clostridium perfringens – распространенного микроорганизма, вызывающего токсикоинфекции.
Майоран может положительно влиять на менструальный цикл, а также
на гормональный фон у небеременных женщин с нерегулярным циклом. Майоран может помочь при синдроме поликистозных яичников (СПКЯ). Исследование, проведенное на 25 женщинах, страдающих СПКЯ, показало, что майорановый чай улучшает гормональный профиль и чувствительность к инсулину.
Майоран может иметь побочные эффекты, поэтому при его использовании следует соблюдать осторожность.
Беременные и кормящие женщины должны избегать использования майорана, поскольку он влияет на различные репродуктивные гормоны.
Майоран может снижать свертываемость крови, влияя на образование тромбоцитов.
Майоран может взаимодействовать с некоторыми лекарствами, такими как антикоагулянты, увеличивая риск кровотечения. Майоран также может взаимодействовать с некоторыми лекарствами от диабета, снижая уровень сахара в крови, что может привести к опасно низким уровням.
Майоран обычно используется в небольших количествах в качестве специи. Для того чтобы получить максимальную пользу от майорана, можно использовать его, заваривая в виде чая. Майоран также можно добавлять в растительное масло, смешав 1 столовую ложку (15 мл) любого растительного масла с 1 чайной ложкой (1 грамм) майорана. Такую смесь можно использовать для повседневного приготовления пищи или для маринования овощей и мяса. При приготовлении супов или тушеных блюд можно обернуть 2–3 столовые ложки (6–9 г) майорана в небольшой кусочек марли и заваривать его во время приготовления.
Вам необходимо авторизоваться, чтобы опубликовать отзыв.
Отзывы
Отзывов пока нет.